CBD - mitä kaikkea siitä nykyään tiedetään?

CBD - mitä kaikkea siitä nykyään tiedetään?

Ruokavalio & Terveys

CBD-öljy tunnetaan myös toisella nimellään kannabidiolina. Siihen voidaan törmätä etsiessä tietoa hampputuotteista ja jopa kannabisöljystä, joskin se itsessään ei ole huumaava aine eikä sitä pidä täten sekoittaa esimerkiksi lääkemarihuanaan. CBD:tä uutetaan hampusta, mutta se tuotetaan erillisestä teollisuushampusta eli cannabis sativa -kasvista, joka on ominaisuuksiltaan eri hamppulaji kuin marijuana.

CBD-öljy on yksi monista hampun aineosista, joihin kuuluu myös varsinaisena huumausaineena tunnettu THC. Maailman terveysjärjestö WHO on jopa todennut, ettei “CBD sisällä mitään sellaisia ominaisuuksia, jotka voisivat johtaa väärinkäyttöön tai riippuvuuteen. Eikä puhtaiden CBD-tuotteiden käytön ole raportoitu aiheuttaneen kansanterveydelle ongelmia”.

Uuden vuosikymmenen terveysilmiö

Hamppu kasvina on tuttu aineosa vuosikymmenien ajalta. Siitä on valmistettu tekstiilejä, köysiä ja jopa kenkiä. Sen siemenistä valmistettua hamppuöljyä taasen on käytetty ruoanlaitossa ja kauneudenhoidossa, mutta itse CBD-öljy tuotetaan uuttamalla se kasvin lehdistä, kukinnosta ja varresta.

Etenkin 2020-luvulla CBD-öljyä sisältävistä tuotteista on alettu puhumaan enemmän. Siitä on muodostunut etenkin luonnollisia hoitotapoja etsivien uusi terveysilmiö. Sitä voidaankin nauttia suun kautta suoraan öljynä, välipaloina tai karkkeina tai sivellä iholle rasvoina. Nykyään CBD öljy on jo osa monenlaista erikoistuotetta: sitä on voitu lisätä jopa kahviin.

Iholla käytettynä sen uskotaan parantavan aknea, ihottumia ja lievittävän kutinaa. Sisäisesti nautittuna taasen sillä voi olla laajempia - tosin ei vielä täydellisesti tieteellisesti todistettuja - hyötyjä. Käyttäjät vannovat sen auttavan stressinhallinnassa, ahdistuksessa ja unettomuudessa. Sen on voitu todeta vaikuttavan myös kroonisiin kipuihin, epilepsian oireiden lievittämisessä ja esimerkiksi syöpäpotilaiden huonovointisuuteen hoitojen jälkeen.

Tieteellisiä tutkimuksia on kuitenkin tehty hyvin vähän, koska CBD on melko uusi tuote ja sen ympärillä on edelleen lainsäädännön rajoituksia. Ahkerimmin sitä on testattu ja tutkittu etenkin Isossa-Britanniassa ja Yhdysvalloissa, joskin pitkäaikaisten hyötyjen ja mahdollisten sivuvaikutusten tutkiminen on vasta alkutekijöissä.

Se ei ole kuitenkaan hidastanut CBD-tuotteiden myyntiä, joka on noussut hurjalla vauhdilla vuodesta 2010 lähtien, jolloin se oli melkein nollatekijöissä. Nykyään maailmanlaajuisten markkinoiden arvo on lähestynyt 2,5 miljardin euron rajaa (2020) ja sen odotetaan kasvavan noin 21,2 prosentin vuosivauhdilla aina vuoteen 2030 asti. Se on samalla herättänyt sijoittajien mielenkiinnon.

CBD-öljyn turvallisuus

Itse CBD-öljyn käytön on todettu olevan turvallista etenkin perusterveille aikuisille, joilla ei ole jatkuvaa lääkitystä. Kroonisesti sairaiden tai säännöllisesti lääkkeitä ottavien tulisi olla aina yhteydessä omaan lääkäriinsä ennen kuin kokeilevat tuotteita. Sillä voi olla nimittäin jonkinlainen vaikutus muiden lääkkeiden tehoon.

Turvallisen käytön ongelma on ainoastaan saatavilla olevat tuotteet. CBD-öljyä kannattaakin ostaa ainoastaan luotettavilta tahoilta eikä missään tapauksessa käsikauppana. Suomessa tuotteita voidaan ostaa jostain kaupoista tai tilaamalla suoraan ulkomailta, jolloin valikoima on monipuolisempi. Etenkin luomusti tuotetut täyden spektrin öljyt sisältävät useampia kannabidioleja, eikä pelkästään CBD:tä, mikä tekee niistä muita parempia.

Annostuksen suhteen ei kuitenkaan ole vielä standardeja. Öljyjä suositellaan käyttämään 3-4 tippaa kerralla kaksi kolme kertaa päivässä, mutta tippojen määrässä voi olla henkilökohtaisia eroja. Liian suurina annoksina käytettynä öljy voi harvoin aiheuttaa heikotusta ja alentaa verenpainetta normaalia enemmän, mutta se ei aiheuta hengenvaaraa milloinkaan.

CBD odottaa myynnin vapautusta

CBD-öljyn käyttö ja myynti on laillista useassa maassa. Se ei myöskään ilmene huumetesteissä, koska se ei sisällä suuria määriä testeissä etsittävää THC:tä. Monesti tämä on ollut este sen vapaamman käytön ja myynnin sallimisessa. Lain mukaan kuitenkin CBD-tuotteissa saa olla korkeintaan 0,2 % THC:tä, joka on niin pieni määrä ettei sitä huomaa käyttäessä tai edes testeissä.

Se on laillista muun muassa Yhdysvalloissa, Isossa-Britanniassa, Argentiinassa, Belgiassa, Bulgariassa, Tanskassa, Saksassa, Hollannissa, Ruotsissa ja Kanadassa. Euroopassa sitä valmistetaan ainakin Tsekeissä ja Sveitsissä. Suomessa kasvatusta on alettu myös kokeilemaan pienissä määrin.

Lisää Ruokavalio & Terveys